Lav en målrettet indsats netop dér, hvor der er et behov

Det er alment kendt, at det er lettere at forebygge sygefravær, end det er at handle på bagkant. Slaget er dog ikke tabt, selvom nogle medarbejdere er begyndt at udvise begyndende tegn på stress eller dårlig trivsel. Vores individuelle forløb tilpasses den enkelte medarbejder og tager udgangspunkt i netop dennes aktuelle situation, hvad enten det drejer sig om den fysiske eller mentale trivsel. Oftest hænger disse to ting sammen, da fysisk sygdom næsten altid påvirker psykisk.

Medarbejden tumler måske med problemer eller udfordringer i sit privatliv eller arbejdsliv, som de ikke ønsker at invie deres arbejdsgiver i. Eksempler på problemstillinger kan være sygdom i familien, konflikter, misbrug, dårligt selvværd og meget andet. 

Vi tilbyder såvel stresscoaching og almindelig coaching, der kan have fokus på alt, der påvirker medarbejderens fysiske eller mentale trivsel. Vi har et vigtigt fokus på at styrke medarbejderens handlekompetencer og at give redskaber til at klare udfordringer bedst muligt, både her og nu og på den lange bane. 

Stress er ofte en misforstået tilstand, i den forstand at det netop ikke nødvendigvis kommer af, at have for travlt. I sin simpleste form er stress en tilstand, der kan opstå, hvis man ikke har ressourcer til at håndtere kravene fra sig selv og omverdenen – det være sig både sociale og faglige krav. Man kan definere stress som en belastningsreaktion, hvor kroppen reagerer med fysiske eller psykiske reaktioner.

Hvis i allerede har en eller flere medarbejdere, der er begyndt at udvise symptomer på stress eller overbelastning, kan det være godt givet ud at investere i individuelle samtaler med en stresscoach, inden situationen forværres. Ofte er det en barriere for den enkelte, selv at tage tid ud af kalenderen, til at tage hånd om den forestående ulykke, og det kan derfor være utroligt vigtigt, at du som arbejdsgiver prioriterer på deres vegne, og tilbyder samtalerne i arbejdstiden på arbejdspladsen. 

Du kan læse mere om stresscoaching her